jak nie

[...] sily narazie ale juz za 2 miesiace powinienem wrocic do stanu bjj razy 2i muay thai razy 2 tylko ze starzy mnie zabija kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi [...]

[...] "lepiej być głupim i zdrowym niż mądrym i chorym." Popatrz choćby na Hawkinga, wielkiego fizyka przykutego do wózka - on uważa się za człowieka szczęśliwego jak twierdzi. W zyciu nie chodzi o zdrowie ale o to by było spełnione. Szczęście nie zależy od cech fizycznych. Pozdrawiam Darth Gochan Kuba rozpruwacz działu doping Cichy [...]

tak jak napisałem u góry, robiłem je komórką i nie są jakieś rewelacyjne, oceńcie mnie jeśli coś tam widzicie haha

mam do was 2 prozby hm... mozna powiedziec ze nazekam na klatke choc mam obwod 110-111 ale jakos tak mi moja klatka nie pasi - co byscie proponowali na powiekszenie klatki???? i druga bardzo wazna sprawa potrzebuje wszystko o sterydach tzn jakies wywiady z koksiarzami nazwy i opisy sterydow i skutki jak najwiecej bo wiem ze nie wszystkie znam [...]

[...] na rozbiezne opinie dodatkowo je spotegowala.Postanowilem wiec otworzyc obie ampy(pewniaka-od kumpla i ta moja)coz bylo robic wolalem wydac kase na dwie ampy niz zapodac jakies gowno.Wtedy mialem mozliwosc nie tylko sprawdzenia czy szczypie ale takze porownania smakow.Co tu duzo ukrywac ta moja szczypala nieco inaczej(wyrazniej)wiec [...]

Witam Mam pytanko, czy zarzywanie suplementow takich jak ZMA, Acetosteron i Tribusteron w wieku 18-19 nie wplynie jakos na moja naturalna rownowge hormonalna?? i nie odbije sie na moim zdrowiu?? Z gory dzieki bardzo Enzo

Dla mnie nie ma problemu , chyba że rygorystycznie sie rzeźbisz. Jak masa to z mlekiem jest ok. ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Ja robie tylko na wodzie...to juz chyba przyzwyczajenie...jak nie robisz rzezby mozesz dulic z mlekiem... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

brutus wez juz skoncz swoje docinki bo coraz bardziej mnie zaczynasz wk**** widziales gdzies na moich zdjeciach gino juz 100x bylo wyjasnione co i jak bylo z tym ZMA ale jak do ciebie nie dociera to z toba jest cos nie tak, jak masz cos do mnie to pisz na priv, jeszcze raz cos napiszesz pod moim adresem drwiacego to skasuje. "Trening i wiara [...]

Ziki.... piszesz że to kiepsko, bo po tych fitnesach to nie widać, że ćwiczą jak są w ubraniu - i co z tego.... wybacz ale nawiązując do tematu to myślenie, że zdobędziesz jakąkolwiek kobietę tylko dlatego, że jesteś fajnie zbudowany...masz dobrą masę/rzeźbę.. jest na poziomie 15 latka... ktoś tam napisał, że nie lubi facetów którzy 100 m do [...]

Uzywaj tylko aby zastapic jakis posilek jak nie mozesz zjesc...inaczej pewnie pojdzie Ci w dupe chyba ze po treningu to bedzie ok...zalezy ejszcze wszystko od diety nie mozna wszystkie sprowadzac do wspolnego mianownika... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

zwykle sie odradza gainery osobom z problemami z tk.tluszczowa nie mozemy nic doradzic bo nie wiemy wiele o tobie - dieta itp. BTW: jak chcesz uzyskac pelna i dobra informacje to wszystkie zapytania daj (mozliwie) w jednym poscie - (mowie tutaj o tej serwatce... i wielu poprzednich twoich postach - bedzie lepiej dostosowac rady pod Ciebie) [...]

hm tylko w sumie mam jeszcze jeden problem bo czasami tez pojawiaja mi sie bąble wypelnione plynem pozniej one pekaja i skora odchodzi i robia sie takie male zadry...boli to jak cholera...tez mam z tym klopoty bo to naprawde przeszkadza w treningu kiedy nie mozna swobodnie ustac na nogach...moze jeszcze macie na to jakas rade procz trenowania w [...]

[...] silownia... i tak mamy szczescie panowie ze sie lato skonczylo... i mnie tych % w siebie wlewamy... No ale ja przed impra biore antykatabolik jem tluszcze troche wiecej niz zwykle i przez wyjscie bialeczko i jak wroce tez biaoleczko a pozniej gainerka i jest cud miod nie widze zadnyc wiekszych skutkow picia... !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

cioś mówie tu o sporadycznych przypadkach raz na cykl i to ni tak żeby sie jak świnia schlać.tylko dla humorku.zresztą poza cyklem nie melanżuje tak ostro.

[...] Zatem kilka słow wstępu i posłowia (zarazem)!!! "Milcz albo powiedz coś takiego co jest lepsze od milczenia"- Pitagoras Masz rację czepiłem się Ciebie jak sam powiedziałeś mniej lub bardziej sensownie ( a ja do tego dodam że z perspektywy czasu wygląda na to , że raczej mniej sensownie) ale do rzeczy. SFD pokazał mi dobry [...]

spoko chociaz na 1 brzuch wypiołes jak coleman SOG Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie [...]

MOJE PYTANKO BRZMI NASTEPUJACO. WESMY MNIE LADUJE OME JUZ PRAWIE 1MIECH ZAKUPILEM OMKI 15 SZTUK DO TEGO METE 100 TABSOW I ZASTANAWIA MNIE JEDNO ZAWSZE PO KAZDYM CYKLU WYCHODZILA MI RZEZBA MIMO ZE STOSUJE DUZE CIEZARY OCZYWISCIE NIE NAZEKAM RZEZBE MAM FUL WYPAS ALE MNIE ZASTANAWIA JEDNO CZY MOJ ORGANIZM JEST TAKI ZE MIMO ZALEWANIA SIE WODA ODRAZU [...]

Ja wiem, ze nawet jak bedzie pozytywnie rozpatrzona, to i tak do jej realizacji duzo wody w Wisle uplynie, ale: Proponuje stworzyc dzial o nazwie KLASYKA SFD. Co by tam sie znajdowalo, ano znajdowaly by sie tam niesmiertelne posty SFD, kultowe. Taki dzial gdzie nowy uzytkownik moglby wejsc i zobaczyc sobie jak to kiedys bylo na sfd. Nie bylby to [...]

Ja po roku treningu wyciskam tyle na klate a w lapie mam 37 cm>>to tez jest zalezne od predyspozycji genetycznych jednym idzie a drugim nie.Sprobuj najpierw jakas kreatyne albo inne rzeczy moze to ci pomoze.Albo moze za slaby masz trening >>tu moze byc kazda przyczyna.Najlepiej wynajmij sobie jakiegos trenera i niech sprawdzi czy [...]